БуреяГЭСстрой
БуреяГЭСстрой English Один из самых крупных, мобильных и слаженных коллективов профессиональных гидростроителей России. Безупречное качество работ и высокая культура производства
English Контакты Реализация Потребности Партнеры Услуги Объекты Акционерам О компании Новости E-mail: bgess@bgess.ru 675003, Амурская область, г.Благовещенск, ул. Зейская, 301. Телефон: 8 (4162) 52-48-96





Новости

Дети и спорт

   Дети и спорт
Многие женщины занимаются спортом в период беременности. С этого времени они начинают приучать малышей к физическим нагрузкам и здоровому образу жизни. Продолжают и после появления ребенка, делая с ними гимнастику. В садиках и школах есть занятия физкультуры. Но некоторые родители считают, что этого недостаточно. Поэтому и отдают детей в спортивные школы, секции.
Что такое спорт для детей? Во-первых, это русло, что позволяет ребенку выплеснуть свою энергию. Спорт также позволяет продемонстрировать физические умения. Регулярные занятие в младшем возрасте способствуют тренировке теле, развитию силы и достижению хороших результатов в будущем.
С психологической точки зрения, спорт влияет на формирование характера у ребенка, воспитывает уверенность, ответственность, помогает преодолевать трудности и развивает умение работать в команде.
Занятие спортом – это не развлечение, а дело серьёзное. Прежде, чем записать ребенка в секцию, убедитесь, что со здоровьем у него нет никаких проблем. Обратите внимание, на способности малышка, чтобы определить, к чему его больше тянет: к танцам или футболу. И, главное, убедитесь, что у ребенка есть желание заниматься спортом.
Какой вид спорта подойдет детям? У каждого ребенка свои предпочтения. Но, чем младшие дети, тем менее травматичным должен быть спорт.
3-4 года – хороший возраст для занятий танцами. Активные движения под музыку, работа по парам позитивно влияет на ребенка. В 5-7 лет многих девочек привлекает фигурное катание и гимнастика. Результат этих видов спорта – ловкость, гибкость, координация движений, правильная осанка и красивая фигура (а это для девочек очень важно).
Мальчикам больше приходится по душе теннис, развивающий силу воли, внимательность и интуицию.
С 8 лет ребенка можно записать на секцию футбола, волейбола, баскетбола или хоккея. Подобные виды спорта способствуют развитию и нормальному функционированию опорно-двигательного аппарата, дыхательной и сердечно-сосудистой системы. Во время игры тренируются мышцы рук и ног.
Один из самых безопасных видов спорта – плавание. Держаться на воде учат самых маленьких, начиная с 3 лет. Плавание укрепляет мышцы всего тела и позвонок. Также нормализирует работу кровеносной и дыхательной системы.
Помните, что спорт должен приносить ребенку удовольствие. Это поможет достичь больших результатов в будущем. Если у малыша не лежит душа к такому образу жизни, не заставляйте! Работая в сфере производства начинаешь разочаровываться в коллегах по цеху, но не в нашем партнере у которой можно купить металлический квадрат , а также изучить его особенности применения и проконсультироваться по всем вопросам. Предлагая выгодное сотрудничество поставок строительного квадрата в Санкт-Петербурге.


Фотогалерея