БуреяГЭСстрой
БуреяГЭСстрой English Один из самых крупных, мобильных и слаженных коллективов профессиональных гидростроителей России. Безупречное качество работ и высокая культура производства
English Контакты Реализация Потребности Партнеры Услуги Объекты Акционерам О компании Новости E-mail: bgess@bgess.ru 675003, Амурская область, г.Благовещенск, ул. Зейская, 301. Телефон: 8 (4162) 52-48-96





Новости

Лечим простуду в домашних условиях

   Очень часто при наступлении осенних холодов, когда кругом лужи и постоянно промокшие ноги, у человека начинается простуда. Простуда это по сути респираторное заболевание, которое вызвано переохлаждением организма. Также как и грипп если запустить простуду, то могут развиться различные осложнения и сопутствующие болезни. Поэтому ни в коем случае нельзя затягивать с лечением. Почти всегда обычная простуда легко и быстро переноситься. Если же с лечением затянуть она может перейти уже в острое и тяжёлое заболевание.

Как лечить простуду?

Во первых, нужно принимать больше жидкости содержащей витамин С.

Во вторых, принять противовирусные средства. Самый эффективный на мой взгляд это анаферон. Ну это кому что нравиться, кому арбидол (что не всегда эффективен), кому ещё что.

И в третьих, желателен покой. Лучше пару деньков поваляться дома под одеялом.

Если болит горло. Очень хорошо помогает полоскание, через каждые 20 - 30 минут.На стакан тёплой воды чайную ложку соли и ложку соды. Можно принимать леденцы от горла, но лично мне лучше помогает полоскание.

Если заложен нос. Самое эффективный метод - полоскание носоглотки слабым и тёплым раствором соды и соли с водой. Намного лучше капель. Так же можно делать ингаляцию. Если нет ингалятора, налейте кипяток в небольшую кастрюльку и заварите листья мяты или ромашки. Поставьте кастрюльку под плотную кофту или одеяло и вдыхайте пар пока не остынет. Если ничего нет я использую обычную лаврушку. Ингаляция также помогает и при больном горле.

Если мучает кашель. Кашель это реакция организма на раздражение в дыхательных путях. Кашель бывает сухой и влажный. Сухой это когда ничего не откашливается, а влажный наоборот.

Если кашель сухой и мучительный его нужно сделать влажным, чтобы организм выводил мокроту из дыхательных путей. Для этого также можно воспользоваться ингаляцией и пить больше жидкости. Можно попить муколитические средства, они разжижают мокроту. Для лечения кашля очень хорошо помогает сироп корня солодки. Его разводят в небольшом количестве воды и выпивают. Облегчить кашель ,например ночью, поможет горячее молоко с мёдом и сливочным маслом. На стакан молока чайную ложку мёда и столько же масла.

Старый проверенный метод лечения кашля. Перед сном нужно взять небольшой кусок свиного сала или топлёного масла и тщательно растирать грудь, чтобы чувствовать тепло. Лучше попросить родственника так будет эффективнее, а потом сразу под тёплое одеяло. Купить диплмо ВУЗа с занесением в реестр - http://kypit-diplom-vuza.com/ .


Фотогалерея